5 Antiafrodisiacos a evitar antes de un encuentro Swinger

Ya conoces  mucho sobre la comida afrodisiaca, pero estos son los 5 antiafrodisiacos que debes conocer

Todos durante mucho tiempo nos hemos dejado llevar por algunos consejos de comidas afrodisiacas que pueden ayudarnos a tener mejor desempeño sexual, pero existen alimentos antiafrodisiacos y eso seguramente no lo sabias.

Aquí te vamos a presentar los 5 antiafrodisiacos que lejos de ayudarte a la hora de tu desempeño sexual en cualquier encuentro Swinger, podrían representar un paso atrás por sus efectos adversos.

Esto es obvio y como todo puede variar de persona a persona porque todos tenemos un sistema orgánico que funciona de manera diferente.

Entonces para que evites problemas en la mera noche, toma nota porque estos son los 5 antiafrodisiacos que no debes ingerir antes de tu encuentro Swinger.

 Embutidos o enlatados

La mejor manera de que mates el libido es comiendo alimentos que contengan alto contenido de sodio como es el caso de los alimentos enlatados o los embutidos.

Esto no solo te bajará la libido sino que causara dentro de tu organismo gases e incluso te hará retener líquidos que será realmente incómodo para la hora de tener sexo.

Incluso estos alimentos altos en grasas saturadas traerán obstrucción de las arterias del pene e incluso de la vagina.

Bebidas energéticas

Este es el segundo antiafrodisiaco y podrías no estar de acuerdo porque al tomarlas te sientes tal vez con mayor capacidad

Pero estas bebidas muy a pesar de ser energéticas por su alto contenido de cafeína y azúcar, tienen un alto impacto en la producción de la testosterona. Dando un golpe bajo a la libido.

Avena

El comer avena muchas veces es sinónimo de comer sano y si, lo es. Pero si hablamos de comer más de un plato seguido, estaremos dando la señal a nuestro cerebro de que reduzca la producción de serotonina (neurotransmisor responsable de nuestro estado de ánimo) y así disminuir el deseo sexual.

También la fibra que contiene podría ser generador de gases.

Brócoli

Sin ánimos de llegar tal vez a alguna incomodidad por parte de algún consumidor de la comida saludable, el brócoli no está muy recomendado cuando queremos tener un desempeño sexual alto.

Su alto contenido de azúcar, le hace un alimento lento de digestión porque al llegar al intestino tiende a fermentarse y produce gases con fuerte olor, algo parecido al gas metano.

Alcohol

Aunque solo una copa no te hará demasiado mal, al contrario te ayudara a desinhibirte, podríamos presentar problemas con la bebida cuando hablamos de más de dos copas.

No debemos olvidar que este disminuye la sensibilidad, estabilidad e incluso podría producir en el hombre disfunción y sin erección la noche se puede arruinar.

Entonces la próxima vez que tengas un encuentro, evita consumir poco o en exceso estos alimentos antiafrodisiacos para que la noche termine con un buen sabor de boca.

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